Mensen houden van traagschuim matrassen om hun karakteristieke, drukverlagende “knuffel”. Deze matrassen vormen zich dichter naar het lichaam dan andere matrassoorten, met als resultaat een betere uitlijning van de wervelkolom en meer verlichting van drukpunten. Het is geen verrassing dat deze matrassen favoriet zijn bij mensen met chronische pijn.
Een traagschuim matras isoleert ook bewegingsoverdracht en produceert weinig tot geen geluid bij het dragen van gewicht. Deze twee kwaliteiten maken traagschuim bedden geschikt voor koppels, vooral als een of beide slapers gemakkelijk wakker worden door beweging of lawaai.
Het beste traagschuim matras per categorie is:
- Beste algemene keuze: Hypnia Ultieme Hybride Matras
- Meest bekroonde matras: Emma O2 Matras
- Beste Dikke Matras: Imperial Relax
Onze slaapexpert Bram heeft uitgebreid onderzoek gedaan naar traagschuim matrassen. Hij heeft bij elk traagschuim matras gekeken naar de vulling, de temperatuurregulatie, de ondersteuning en het comfort. In dit artikel vind je zeven traagschuim matrassen die op deze punten goed scoorden.
Beste traagschuim matras overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
Beste algemene keuze | Check Prijs Bij Hypnia |
|
Meest bekroond in nederland | Check Prijs Bij Emma |
|
Beste dikke matras | Check Prijs Bij Bol |
Laatste update uitgevoerd op 21 april 2023. Nieuw in de lijst: het Hypnia Ultieme Hybride Matras & het Morningstar Sleeps Stellar Matras.
Top 3 traagschuim matrassen van 2024
Hypnia Ultieme Hybride Matras
Het Hypnia Ultieme Hybride matras bestaat zowel uit pocketvering als uit actief fris traagschuim. We vinden het matras zowel zacht als ondersteunend.
Het matras heeft vijf verschillende steunzones: drie soorten schuim, een pocketvering en een gewatteerde hoes. Deze opbouw zorgt voor verlichting van drukpunten en een rechte wervelkolom. We vonden het matras over het algemeen comfortabel en hadden minder last van rugklachten na meerdere nachten op het matras.
Onze testers die van een stevig matras houden, waren minder onder de indruk. We vonden het jammer dat je niet uit verschillende hardheden kunt kiezen.
De hoes is hypoallergeen en verwijderbaar. Hoewel het matras actief fris traagschuim tegen zweten bevat, vinden we het hygiënisch om de hoes regelmatig te wassen.
We vinden het matras en de hoes zacht aanvoelen. De materialen zijn van hoge kwaliteit en hebben het Oeko-tex-certificaat, wat betekent dat de materialen niet-toxisch zijn.
We zijn onder de indruk van het hybride matras van Hypnia en raden het aan als je op zoek bent naar een combinatie van comfort en ondersteuning. Het matras is ideaal voor wie van een gemiddelde (of zachte) hardheid houdt. Als je liever op een extra stevig matras slaapt, kies je voor een exemplaar waarbij je dit specifiek kunt kiezen of aanpassen.
Hypnia is een nieuwe speler in de markt waar wij bij Slaapwetenschap groot fan van zijn. Hierom hebben wij speciaal voor onze lezers een -6% kortingscode ontvangen voor de hele maand april.
-6% KORTINGSCODE: SLAAP6
- Hybride matras zorgt voor comfort en ondersteuning
- Houdt wervelkolom in een rechte lijn
- Oeko-tex-gecertificeerde materialen
- Hypoallergene en wasbare hoes
- Verlicht drukpunten
- Niet geschikt als je van een stevig matras houdt (te zacht)
- 30 cm dik, dus laag bedframe nodig
- Geen keuze uit hardheden
Emma O2 Matras
Het Emma O2 Matras is het meest bekroonde matras in Nederland en werd al drie keer als beste matras bestempeld door de Consumentenbond.
Het matras bestaat uit drie lagen traagschuim, waardoor het geschikt is voor buik-, zij- en rugslapers. We merkten dat ons lichaam goed ondersteund werd door de lagen en dat onze wervelkolom kon ontspannen. Dit komt door de precieze ondersteuning van de zeven slaapzones.
We hadden de keuze uit een medium en een hard matras, waarbij uit onze tests bleek dat de medium-variant voor het grote publiek geschikt is. Alleen als je van een extra hard matras houdt, raden we de hardere variant aan. Zelfs de medium-optie is wat aan de harde kant en we vinden het jammer dat er geen zachte variant beschikbaar is.
Het matras is gemaakt van hoogwaardige en duurzame materialen, waarvoor het de Groene Keuze prijs van de Consumentenbond kreeg. Tijdens het testen merkten we dit zelf ook: een ademend en vochtregulerend matras met een goede luchtcirculatie.
Het Emma O2 matras heeft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding en biedt volledige ondersteuning van de rug. Als je graag extra zacht ligt, kies je beter voor een alternatief traagschuim matras.
-55% Kortingscode: SLAAPWIJSHEID55
- Al 3 keer tot beste matras verkozen door Consumentenbond
- Geschikt voor buik-, rug- en zijslapers door 3 schuimlagen
- Volledige ondersteuning van de wervelkolom
- Duurzame en hoogwaardige materialen
- Ademend en vochtregulerend
- Gemaakt in Europa
- Zelfs de medium-optie is aan de harde kant
- Hoes kan niet op 60 graden gewassen worden
Imperial Relax Visco Elastisch Matras
Dit visco-elastische matras van Imperial Relax is met een dikte van 30 centimeter een van de dikste matrassen.
De vulling van het matras is gemaakt van traagschuim en de stretchstof aan de buitenkant is elastisch en bevordert nachtelijke beweging. We vonden de stevigheid van het matras prettig (niet te zacht, niet te stevig) en ervoeren zowel comfort als ondersteuning. Het ademende vermogen van het matras verraste ons en we hadden het minder warm ‘s nachts.
Opvallend is de dikte van het matras van zo’n 30 centimeter. Dit kan ideaal zijn als je een laag bedframe hebt, maar bij een hoog bedframe vonden we het matras te hoog liggen. We waren tevreden over het anti-allergische materiaal en kwamen goed tot rust op het matras.
Het matras is verkrijgbaar in zes verschillende maten, zowel voor een- als tweepersoonsbedden. Je krijgt twee jaar fabrieksgarantie, wat minder is dan bij concurrerende matrassen, waar soms 5-10 jaar garantie geldt.
We raden dit dikke matras van Imperial Relax aan als je op zoek bent naar een matras van een gemiddelde stevigheid voor een laag bedframe. Bij een hoog bedframe of een voorkeur voor een stevig matras, kies je beter voor een ander model.
- Traagschuim vormt naar contouren van je lichaam
- Stretch stof is elastisch en bevordert beweging
- Geschikt bij allergieën (anti-allergisch)
- Goed ademend vermogen
- Verkrijgbaar in 6 maten
- Dikte van 30 centimeter te hoog voor sommige frames
- Minder geschikt bij voorkeur voor stevig matras
- Slechts 2 jaar garantie
Waarom je Slaapwetenschap kunt vertrouwen
We spitten tientallen, soms wel honderden reviews door, zodat jij het beste traagschuimmatras koopt. We houden rekening met verschillende factoren als prijs, kwaliteit, stevigheid, garantie en samenstelling. Daarnaast stellen wij vragen als “Hoe comfortabel is dit traagschuim matras nu daadwerkelijk?” en “Wat is de beste keuze voor iemand die snel last heeft van warmte?” zodat jij dit niet meer hoeft te doen. Wij nemen andere reviews objectief mee in onze selectie, zoals de testresultaten van de Consumentenbond. Zo zijn wij er zeker van dat we voor jou de beste keuze maken. Komt het traagschuim matras bij Slaapwetenschap de check niet door? Dan vind je deze ook niet in onze lijst.
Waar op te letten bij het kopen van een traagschuim matras?
- Kies het meest comfortabele traagschuim matras voor jouw slaapstijl: Als je vaak wakker wordt met rug-, nek-, of schouderpijn, is het waarschijnlijk dat je op de verkeerde matras slaapt. Over het algemeen is traagschuim een goede manier om dit probleem op te lossen, maar het kiezen van de juiste hardheid van het matras voor jouw slaapstijl is ook belangrijk. Mensen die op hun rug slapen hebben meestal een matras met een gemiddelde hardheid nodig om hun pijnlijke ruggengraat te ondersteunen. Mensen die op hun buik slapen, vinden matrassen met steviger schuim het beste. Mensen die op hun zij slapen, geven meestal de voorkeur aan zachte matrassen.
- Kies een type traagschuim: Op het eerste gezicht zou je kunnen denken dat alle traagschuim hetzelfde is, maar er zijn eigenlijk meerdere soorten traagschuim, en elk biedt unieke voordelen. Traditioneel traagschuim ondersteunt jouw lichaam door te reageren op jouw vorm en gewicht, waardoor ook drukpunten worden geminimaliseerd en de bloedsomloop wordt bevorderd. Latexschuim is technisch gezien geen soort traagschuim, en het vormt zich niet naar de slaper zoals traagschuim dat doet, maar het is pluche en comfortabel. Het belangrijkste voordeel van latexschuim is dat het hypoallergeen en antimicrobieel is, dus het is geweldig voor mensen met stofallergieën. Je kunt echter beter geen latex matras nemen als je allergisch bent voor latex.
- Bepaal hoe dik jouw traagschuim matras moet zijn: De dikte van een traagschuim matras varieert van 15 cm tot wel 35 cm. Over het algemeen zijn dikke matrassen zachter dan dunne matrassen. Als je echter voor een dunnere optie kiest, neemt je het natuurlijke comfort van een traagschuimmatras niet weg. Het basisschuim is de belangrijkste ondersteunende structuur, en elk extra niveau voegt extra zachtheid toe. Het is ook belangrijk om in gedachten te houden dat het toevoegen van een traagschuim matras topper kan helpen de totale dikte en het comfort van jouw matras te verhogen.
- Betaalbaar traagschuim matras: Als je een matras koopt, koopt je in feite een goede nachtrust. Daarom kan het nooit kwaad om een beetje uit te geven en voor een kwaliteitsmatras te gaan. Gelukkig zijn niet alle traagschuim opties duur. De prijs van een traagschuimmatras hangt af van de dikte, de grootte en het type schuim, maar de opties variëren van een paar honderd tot enkele duizenden euro’s.
Wat is een traagschuim matras?
Wanneer je op zoek bent naar een goed traagschuim matras, is het uiteraard belangrijk dat je weet wat een traagschuim matras precies is. Waarschijnlijk ken je traagschuim matrassen onder een andere benaming: memory foam matrassen. Matrassen en kussens gemaakt van memory foam zijn, met het oog op comfort, ontzettend populair. Het matras vormt zich namelijk naar je lichaam en vervolgens herstelt het zich naar de originele vorm wanneer je opstaat.
Wat maakt traagschuim zo comfortabel?
Visco-elastisch staat bekend als traagschuim omdat het schuim zich om je lichaam vormt en het onthoudt. Het heeft langzaam bewegende eigenschappen, dus nadat je er op gedrukt hebt en de druk loslaat, blijft het een paar seconden in die vorm liggen voor het weer opveert. Omdat het traagschuim naar beneden drukt en zich om je lichaam vormt, kan het drukpunten en pijnlijke gewrichten verlichten.
De wetenschap achter traagschuim matrassen
Traagschuim, ook wel bekend als memory foam, werd origineel ontwikkeld voor NASA in de jaren 60. Deze stof werd gebruikt voor de stoelen van NASA voertuigen. Dit matras werd gebruikt ter bescherming tegen de impact van de landing. Traagschuim vormt zich naar het lichaam en verdeeld het lichaamsgewicht evenredig over het hele matras. Na gebruik herstelt het traagschuim zich naar de originele vorm. Hierdoor is het matras enorm duurzaam en lijkt het elke avond alsof je op een nieuw matras slaapt. Volgens experts4 zorgt de gelijke verdeling van je lichaamsgewicht vooral goed met het verhelpen van pijnlijke plekken tijdens het slapen. Zo voorkom je dat je onnodig veel druk op bepaalde delen van je lichaam zet, zoals je heupen of onderrug.
Vooral voor oudere mensen lijkt traagschuim de oplossing te zijn voor een vastere slaap. Dit komt doordat mensen doorgaans minder snel bewegen als ze comfortabel slapen. Oudere mensen slapen lichter, waardoor kleinere bewegingen van je partner of jezelf sneller je slaap verstoren.
Voor wie is een traagschuim matras geschikt?
Traagschuim matrassen werken meestal het beste voor zijslapers en anderen die drukverlichting nodig hebben, zoals mensen met chronische pijn. Koppels die een goede bewegingsisolatie willen, zodat ze tijdens het draaien de ander niet wakker maken.
Je kunt beter voor een ander matras gaan als je het ‘s nachts snel te warm hebt of als je veel beweegt tijdens je slaap. Mensen met een hoger lichaamsgewicht wordt een traagschuim matras afgeraden.
Wanneer kies ik voor een traagschuim matras?
Traagschuim is vooral geschikt als je diepe contouren en omhelzing van een matras wilt. Je een bed deelt en gemakkelijk verstoord wordt door de bewegingen van iemand anders. Je een zijslaper bent of scherpe drukpunten heeft. Koop geen traagschuim matras als: je de neiging hebt warm te slapen. Als je niet het gevoel wilt hebben dat je wegzakt in een matras. Je de voorkeur geeft om makkelijk en vrij te bewegen bovenop het bed, ook voor seks.
Voordelen traagschuim
Traagschuim matrassen zijn om vele redenen populair. De voordelen van een traagschuim matras zijn:
- Traagschuim verdeelt de druk op je lichaam evenredig tijdens het slapen waardoor je gehele lichaam goed ondersteund wordt.
- Mensen die op traagschuim slapen bewegen over het algemeen minder.
- Matrassen van traagschuim helpen blessures sneller genezen doordat er minder druk wordt uitgeoefend op pijnpunten als de heupen en/of knieën.
- Traagschuim matrassen zijn beter bestand tegen allergenen en stofmijten
Nadelen traagschuim
Traagschuim heeft ook een paar nadelen die je moet weten. Dit zijn:
- Warmte – Traagschuim werkt minder ventilerend dan bijvoorbeeld een koudschuim matras wat fijn in de winter is, maar voor sommigen te warm is in de zomer.
- Drijfzand effect – Traagschuim vormt zich naar je lichaam, wat over het algemeen een prettige sensatie geeft. Toch vind je ook mensen die dit ervaren alsof ze vastgeplakt zijn aan het bed in hierin wegzakken.
Wat is het verschil tussen een traagschuim en koudschuim matras?
Er zijn voor- en nadelen aan elk type schuim. Het ideale type schuim is heel persoonlijk, en veel mensen zullen het meeste baat hebben bij een hybride matras dat twee of zelfs alle drie de categorieën schuim bevat. Koudschuim matrassen zijn het beste voor mensen met een budget die niet van plan zijn hun matras vaak of vele jaren achtereen te gebruiken. Dit type schuim is beter geschikt als een onderdeel van een matras dan als het enige bestanddeel.
Traagschuim matrassen zijn ideaal voor mensen die een matras willen die zich aanpast aan hun lichaamsvorm. Dit vermogen om zich aan te passen is goed voor mensen die op hun zij slapen of die pijn hebben als ze wakker worden. Traagschuim is niet goed voor mensen die warm slapen, vooral niet als je in een warm klimaat zonder airconditioning woont. Een matras van koudschuim wordt daarentegen minder snel warm.
Matrassen van latexschuim zijn het beste voor mensen die op zoek zijn naar een beetje meer ondersteuning en respons dan ze zouden vinden bij koudschuim en traagschuim, maar die graag willen genieten van een betere drukverlichting en bewegingsisolatie dan u krijgt bij een traditioneel matras met binnenvering.
Traagschuim versus pocketvering
Uit mijn ervaring blijkt dat traagschuim over het algemeen beter drukverlagend werkt dan verende matrassen. Ze passen zich daarnaast beter aan de rondingen van het lichaam aan, wat mogelijk een betere uitlijning van de wervelkolom bevordert. Dit kan traagschuim aanzienlijk beter maken voor mensen met klachten op bepaalde pijnpunten zoals de heupen. Verende matrassen hebben de neiging koeler te slapen omdat de spiralen de luchtstroom door de matras kunnen bevorderen, terwijl de chemische aard van traagschuim maakt dat die matrassen gemakkelijker warmte kunnen vasthouden. Verende matrassen hebben over het algemeen meer veerkracht; afhankelijk van ieders voorkeur kan dit positief of negatief zijn.
Veelgestelde vragen
Wat is een traagschuim matras?
Een traagschuim matras wordt zo genoemd, omdat het speciale schuim in het matras, nadat je opstaat, weer langzaam naar de originele vorm terugkeert. Zo lijkt het elke avond alsof je op een nieuw matras ligt en verlengt dit de levensduur van het matras enorm.
Waarom een traagschuim matras?
Een traagschuim matras is een ideaal matras voor mensen die heerlijk zacht willen slapen. Alhoewel traagschuim matrassen over het algemeen prijziger zijn, gaan deze ook een stuk langer mee. Dit komt doordat het traagschuim altijd weer naar de oude vorm terugkeert. Zo hoef je je geen zorgen te maken over doorligplekken. Als je op zoek bent naar een zacht matras dat zich om je lichaam heen sluit, dan is een traagschuim matras de beste keuze.
Wat zijn de voor- en nadelen van een traagschuim matras?
Wat de voordelen betreft zijn traagschuim matrassen erg comfortabel en kunnen ze de druk bijzonder goed verlichten; ze kunnen ook heup- en rugpijn helpen verlichten. Wat nadelen betreft staan traagschuim matrassen er soms om bekend dat ze warm slapen en ze kunnen het ook moeilijker maken om ‘s nachts van houding te veranderen.
Wat is de beste goedkope traagschuim matras?
Wie een goedkope traagschuim matras zoekt, doet er goed aan het Hypnia Vitality Matras of het Matt Sleeps – Aanpasbaar Matras te overwegen. Voor minder dan 700 euro heb je een goed traagschuim matras.
Wat is het verschil tussen koudschuim en traagschuim?
Traagschuim reageert veel trager op druk dan koudschuim en doet er langer over om zijn vorm te behouden nadat het samengedrukt is. Koudschuim is veerkrachtiger dan traagschuim. Traagschuim biedt een betere drukverlichting en polyfoam betere temperatuurneutraliteit en bewegingsgemak.
Wat kost een traagschuim matras?
Traagschuim matrassen variëren sterk wat prijs betreft. Sommige modellen kosten zo weinig als 400 euro, terwijl high-end en luxe traagschuim matrassen meer dan 3000 euro zullen kosten. Schuimdichtheid is een factor die de prijs beïnvloedt; schuim met lage dichtheid zal het goedkoopst zijn, terwijl schuim met hoge dichtheid meestal het duurst is.
Hoe lang gaat een traagschuim matras mee?
De meeste traagschuim matrassen zijn ontworpen om minstens vijf jaar mee te gaan bij regelmatig gebruik. Om de levensduur van jouw traagschuimmatras te maximaliseren, moet je zorgvuldig kijken naar de materiaalsamenstelling van de matras – met name de verhouding tussen traagschuim en goedkopere soorten polyfoam in de comfortlaag en de ondersteunende kern.
Slapen traagschuim matrassen warm?
Een traagschuim matras absorbeert warmte. Dit merkt je vooral als je een aantal uur hebt geslapen. De nieuwste generatie traagschuim matrassen zijn wel een stuk koeler. Het gebruik van plantaardig schuim is zeer effectief gebleken, net als het lamineren van een gellaag op het schuim. Producenten kunnen ook nieuw “open-cellig” schuim gebruiken, dat meer lucht doorlaat – dat type schuim is nieuwer en kan effectief zijn in het helpen van een matras om meer ademend te zijn.
Zijn traagschuim matrassen goed voor mijn rug?
Traagschuim past zich aan de contouren van je lichaam aan, zodat je kunt gaan slapen in een houding die je druk verlicht en je perfect ondersteunt. Een traagschuim matras geeft gelijkmatige steun. Je zult bij een traagschuim matras minder druk voelen op je schouders, rug en heupen dan bij een pocketvering of koudschuim matras.
Hoeveel kost een traagschuim matras?
De prijs van een goed traagschuim matras loopt al snel flink op. Daarentegen zijn traagschuim matrassen met een lager prijskaartje als je weet waar je naar moet zoeken. Sommige matrassen vind je al voor € 250 terwijl de prijzen tot over de € 1000 of zelfs daar nog ver boven kunnen oplopen.
Welke kant moet boven bij een traagschuim matras?
Tegenwoordig zie je hybride matrassen die aan beide kanten een ander soort vulling hebben. Denk hierbij aan hybride matrassen waarbij de vulling van de ene kant van koudschuim is en de andere kant van traagschuim. Met een puur traagschuim matras is het echter van belang dat je de goede kant boven hebt. Dit wordt aangegeven wanneer je het matras ontvangt, maar je kunt dit ook aanvoelen door het matras in te drukken. Als het matras langzaam weer naar de oude vorm terugkeert, is dit de kant met traagschuim.
Bronnen
1 Effects of an adapted mattress in musculoskeletal pain and sleep quality in institutionalized elders
2 A Comparative Study on Body Pressure and Subjective Comfort for the Mattress Forms
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
|
Beste algemene keuze | Check Prijs Bij Hypnia |
|
|
Meest bekroond in nederland | Check Prijs Bij Emma |
|
|
Beste dikke matras | Check Prijs Bij Bol |